Лето. Пляж. Московский спорт.

Три месяца движения, энергии и здоровья в столице
Участие бесплатное
30 мая – 30 августа
Каждую субботу и воскресенье пляжи г. Москвы

О проекте

Оставьте позади шум и суету города — и окажитесь там, где лето чувствуется по-настоящему.

Пляжные площадки Москвы превращаются в пространство движения, легкости и отдыха. Выбирайте, как провести день: активные игры, тренировки на свежем воздухе или растяжка у воды.

Загорайте, занимайтесь спортом в приятной компании и проведите это лето активно!

Спортивные тренировки на любой вкус
Попробуйте тренировку по фитроку или освойте новые асаны на йоге
Пляжные активности прямо в городе
Фрисби, тетербол, теннис и мини-турниры по волейболу
Десять площадок по всей столице
Пляжи, зоны отдыха и озера с комфортными условиями для занятий
Всё включено: работа тренеров и выдача инвентаря
С собой — только хорошее настроение и готовность к активностям

Карта и локации

10 площадок по всей Москве — выбирайте самую удобную или посетите все!
1
Школьное озеро
(Силино) ЗелАОПостроить маршрут
2
Большой городской пруд
(Савелки) ЗелАО Построить маршрут
3
Пляж «Мещерский»
Солнцево ЗАО Построить маршрут
4
Зона отдыха «Серебряный бор», пляж № 3
(Хорошево-Мневники) СЗАО Построить маршрут
5
Пляж «Строгино»
(Строгино) СЗАО Построить маршрут
6
Пляж «Левобережный»
Ховрино САО Построить маршрут
7
Путяевский пляж
Сокольники ВАО Построить маршрут
8
Пляж «Белое Озеро»
Косино-Ухтомский район ВАО Построить маршрут
9
Пляж «Борисовские пруды»
Москворечье-Сабурово ЮАО Построить маршрут
10
Пляж «Тропарево»
Тропарево-Никулино ЗАО Построить маршрут

Расписание

Найдите свою площадку, узнайте расписание занятий — и до встречи на тренировке!
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Зумба
  • 14:00 – 14:45 Растяжка
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Йога на пляже
  • 14:00 – 14:45 Функциональный тренинг
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Растяжка
  • 14:00 – 14:45 Зумба
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Функциональный тренинг
  • 14:00 – 14:45 Фитрок
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Растяжка
  • 14:00 – 14:45 Зумба
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Фитрок
  • 14:00 – 14:45 Функциональный тренинг
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Растяжка
  • 14:00 – 14:45 Зумба
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Йога на пляже
  • 14:00 – 14:45 Функциональный тренинг
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Зумба
  • 14:00 – 14:45 Растяжка
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Функциональный тренинг
  • 14:00 – 14:45 Фитрок
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Растяжка
  • 14:00 – 14:45 Зумба
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Фитрок
  • 14:00 – 14:45 Функциональный тренинг
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Функциональный тренинг
  • 14:00 – 14:45 Растяжка
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Йога на пляже
  • 14:00 – 14:45 Зумба
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Йога на пляже
  • 14:00 – 14:45 Зумба
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Растяжка
  • 14:00 – 14:45 Фитрок
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Зумба
  • 14:00 – 14:45 Йога на пляже
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Фитрок
  • 14:00 – 14:45 Растяжка
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби
Суббота
  • 11:00 – 11:45 Зумба
  • 14:00 – 14:45 Растяжка
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Воскресенье
  • 11:00 – 11:45 Функциональный тренинг
  • 14:00 – 14:45 Йога на пляже
  • 11:00 – 17:00 Пляжный теннис, тетербол, фрисби, мини-турниры по пляжному волейболу
Вопросы и ответы
Посещать тренировки может любой желающий — это абсолютно бесплатно, регистрация только на месте проведения. К участию допускаются гости от 7 лет. Дети до 18 лет могут находиться на площадке только в сопровождении родителей или законных представителей.
Выбрать активность в расписании и прийти на площадку к указанному времени. Затем подойти к администратору и зарегистрироваться на выбранную активность. Количество мест на тренировках ограничено.

Для участия в тренировках необходимо предоставить:

  • Согласие на участие и обработку персональных данных — для взрослых,
  • Согласие родителей или законных представителей — для детей и подростков.

Без этих документов организатор вправе не допустить участника к занятиям. Формы можно заполнить на месте, а можно скачать здесь, заполнить и принести с собой.

В тренировках могут участвовать как новички, так и подготовленные спортсмены — каждый сам выбирает для себя оптимальную нагрузку.
Да, на площадках будет весь необходимый спортивный инвентарь.
Спортивную одежду, обувь, воду и отличное настроение.